Bevor es richtig losgeht, muss man sich aufwärmen, das weiß jeder Sportler, sonst zerrt man sich die Muskeln, und das wollen wir ja nicht. In diesem Falle müssen die Lachmuskeln aufgewärmt werden, was nebenbei bemerkt auch etwas für Sportmuffel ist. Die diesjährige Aufwärmeinheit wird wieder von Emmi & Willnowsky moderiert, welche mit ihrer ganz eigenen Herzlichkeit durchs Programm führen werden.