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Kinderyoga (vor allem für Kinder von 4-11 Jahren) | Nadine Firl Yoga im Alaunpark
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Kinderyoga (vor allem für Kinder von 4-11 Jahren) | Nadine Firl
Kinderyoga ist nicht zu vergleichen mit klassischem Yoga für Erwachsene. Kinderyoga ist wesentlich dynamischer und spielerischer. Die Asanas fließen spielerisch in Bewegungsgeschichten ein. Durch die Yogaübungen wächst das Körperbewusstsein, die Muskulatur wird gestärkt und die Flexibilität gefördert. Mithilfe von Atemübungen, kleinen Meditationen oder Fantasiereisen finden die Kinder zu ihrer inneren Ruhe.
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Yogamattenn können vor Ort ausgeliehen werden.
Wir empfehlen für diese Veranstaltung eine Spende in Höhe von 5 Euro, gerne direkt vor Ort digital oder in unsere roten Spendenboxen, bzw. gleich online hier.Quelle: Palais Sommer